2014年、金子の個人的野望とは・・・

金子です。
 
 
今朝は、
ゴールドジムで、
パーソナルトレーナーさんに
しごかれ筋トレしていました。
 
 
筋トレは、
1年ほど中断してたんですが、
10月から再開し、
 
今は、
トレーナーさんをつけて
週に2回ペースで行っています。
 
 
「金子さん、
筋トレって楽しいですか?」
 
とよく聴かれるんですが、
 
はい、楽しいです^^
 
 
 
筋肉って、
素直で、
やればやっただけ、
成長するんですよね。
 
 
自分の体も、
みるみる変わっていくんです。
 
 
これを書くと、
金子さんって、
ナルシストですね、
と言われそうですが、
 
お風呂場で、
鏡に映っている
自分の体のシルエットが
変わって行くのが、
なんとも言えず快感です^^;
 
 
 
今回新しく、
パーソナルトレーナーさんを
変えることにしました。
 
 
新しいトレーナーさんは、
 
筋肉のつけかただけではなく、
 
「食」と「健康」についての
知識が半端じゃなく詳しい方です。
 
 
 
私も、
彼からいろいろ教えていただき、
 
油ものをとらなくなったり、
甘いものを控えるようにしています。
 
お肉は大好きなんですが、
今はなるべく、
野菜を中心にとるように
しています。
 
 
肉って、おいしいですが、
消化に時間がかかって、
胃腸にも負担をかけてしまいます。
 
 
消化不良が起こると、
腸内でお肉が腐ってしまうことも
あるそうです。
 
 
来年は、
このトレーナーさんのもとで、
体をヘルシーに改造していこうと
思っています。
 
 
 
さて、、、、、
 
2013年も、
残すところ
あとわずかとなってきました。
 
 
 
金子は、
今年は、
2つ大きなチャレンジをしました。
 
 
1つは、
「RISEプロジェクトの立ち上げ」
です。
 
 
昨年の年末に、
構想が降りてきた
「稼げる個人創出プロジェクト」を、
 
今年のはじめに、
形にしていったプロジェクトです。
 
 
第1期では、
1回のセミナーで、
150万円を売上げた
整体師さん
 
100万円を安定的に
稼いでいるセラピストさん
 
など、
メンバーの結果も出始めています。
 
 
12月からは、
第2期がスタートしています。
 
 
来年は、
このRISEプロジェクトが
大きな柱の1つになっています。
 
 
 
そして、
もう1つのチャレンジが、
出版でした。
 
 
本自体は、
来年の1月下旬に
書店に並び始める予定です。
 
 
今年は、
1年かけて、
執筆をしていました。
 
 
思った以上に、
苦労してしまいました。。。
 
 
ブログやメルマガだと
毎日でも
すらすら書けるのに、
 
本となると
勝手が変わって、
感覚をつかむまでに
相当時間がかかりました。
 
 
来年は、
この本を、
多くのひとに
読んでもらえるように
勢力的に販促活動を
おこなっていこうと、
 
今、いろいろな仕込みを
しているところです。
 
 
2月から
東京、大阪、名古屋、福岡、
広島、札幌、仙台、沖縄
転々としながら、
出版記念セミナー
おこなっていく予定です。
 
 
また、
今回の本は、
会社員の方に向けて書いた本なので、
 
会社員の方向けのセミナーや講演
どんどん行っていきたいと
おもっています。
 
 
 
それ以外に、
実は2014年にやりたい
個人的野望があります。
 
それは、、、、
 
動画のなかで
話してみました。
 
 
聴いたら、
びっくりするかもしれません^^
 
 
 
【今日のYoutubeライブラリー】
 
「金子の2014年の個人的野望とは・・・・」
 
 
 
今日は、
事務所の掃除や、
名刺の整理をしようとおもいます。
 
 
それでは、
またアップしますね。
 
金子
 
 
 
 
 
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