『水泳を始めようかと思っています。』

金子です。

 
昨日
新しいMacを注文したですが、

今使っているMacBookが
まったく起動しなくなりました( ̄▽+ ̄*)

おおお、
これはきっと今のMacBookちゃんが
ご機嫌を損ねてしまったからかも・・・

 
とおもわずおもってしまいました^^;

何度か試したら、
いつものように起動してくれました(^_^;)

日本には、八百万の神様がいる
という話ですが、

ノートPCにもなにかしらの
神様が宿っているのかもしれませんね^^

 
さて、、、、
昨日、メルマガ読者のmachimuranさんから、
こんなお便りをいただきました。

 
・・・
グルテンフリー生活、私も実践中です。
かれこれ数ヶ月経ちますが、
ずいぶん体が楽になりました。

むしろ、たまに小麦を食べると、
おならが出たり、げっぷが出たり、
肌が痒くなったりします。

小麦自体の品質が、もう昔とは違うので、
やっぱり小麦製品はできるだけ避けた方がいいですね。
・・・

やっぱり、
やっている方が
いらっしゃるんですね^^

 
小麦なしの生活を
数ヶ月なんて、
すごいですね・・・

先日も、
知り合いから、

「金子さんもうグルテンフリー生活を
始めているんですか?」

と聞かれてしまいました。

実は、
まだ始めていません( ̄▽+ ̄*)

グルテンなしとなると、
まずビールなしというのが
きついので、

いつから始めるか・・・・
というのが、
目下の難題と
なっているわけであります。

明日も知り合いの経営者と
ランチをする予定が入ったばかり・・・

これはきっとビールを
飲んでしまうパターンですね(笑)

その代わりに、
水泳をはじめることに
しました。

僕は、
子供のころから
クロールができませんでした。

息継ぎが苦手で、
25メートルを泳ぐことすら
できなかったんですね。

そのため、
水泳は僕にとって、
長年コンプレックスでした。

どうして水泳を
今やろうかと
思ったかというと、
ここ1年ほど筋トレを
さぼっていたんですが、

どんどん体から
筋肉がなくなっていって
しまったんですよね^^;

 
ファスティングや
上野式朝フルーツ生活も
ばっちり効いていて、

おかげで、
運動してなくても、
腹筋が6つに割れてきました(笑)

過度な筋トレが、
体の負担になる
ということもわかっているので、

再開するかどうか迷っていましたし、

なにか運動しないとな・・・
とずっと思っていたときに、
思い浮かんだのが、
水泳だったのです。

どうせなら、
クロールを克服してしまおうか、、、

という気になり、
自分としてはテンションが
上がっているところです。

やるなら本格的に
ということで、

トータル・イマージョンの
プライバートレッスンを
予約しようかなと
いろいろリサーチしているところです。

ジムもプールのある
ところに通おうと思います。

グルテンフリーについては、
もう少しリサーチをして、
スタート日を決めようかなと^^;

 
と、
また健康メルマガに
なってしまいましたね(笑)

メルマガで、
こんなテーマを書いてほしい
というリクエストがあったら、
ぜひ教えてくださいね^^
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株式会社ATLUCK 代表取締役 金子欽致

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